第二百零一自作自受的李sunny
“我就知道你要耍赖！”
低头看着躺在地上都不忘伸手扒着自己小腿卖惨的李sunny，权侑莉心情平静。
对于李sunny在运动上的德行，她早就不抱指望了！
早在她接到李sunny问她有什么运动能够快速增加体力电话的时候，她就下定了决心。
这次不管李sunny说什么，怎么撒娇耍赖，她都不可能放过她了！
帮助请求是李sunny主动发起的，但这场帮助行动什么时候结束，由她权侑莉说了算！
“我后悔了也不行吗？”
撒娇卖萌耍赖统统不好使以后，李sunny开始发脾气，五分真五分假的那种脾气。
这对她来说，已经是很高的真假混合比例了。
但依然没用。
权侑莉已经下定了决心，李sunny就是从此跟她老死不相往来，今天这趟健身房她也去定了！
至于李sunny真生气了怎么办，且不说李sunny会不会这么玩不起。
就说李sunny真的失了智要跟她绝交，权侑莉也一点不怂。
金泰妍坐月子快要坐的疯癫了，这种时候给她找点行使队长权利的事儿干，金泰妍感谢她都来不及。
队长就是要在这种时候拿来使用的，经历了岁月无情的磨砺，现在的权侑莉，已经大彻大悟的领会到了队长的正确用法。
不得不说，权侑莉获得了方格这个男朋友的加持，聪明指数完克单独一人的李sunny。
于是自然而然的，尽管再不情愿，再努力磨蹭，一个小时后，穿戴整齐看上去非常有运动员气息的李sunny就被权侑莉拎上了车。
以老爷瘫的姿势坐在座位上，李sunny双眼无神的看着窗外。
早知道会有这么一遭，她当时绝对不会热血上头的打那么一个电话。
自己做的孽，只能自己受着。
才从家里出发，车甚至还没出小区，李sunny就预感到，她今天会过的很艰难。
不好的预感总是会成真。
三十分钟慢跑热身。
平板哑铃卧推空杆三组。
平板哑铃飞鸟三组。
仰卧起坐三十个一组，李sunny做了三组，被权侑莉硬拉着做的。
抬腿，依然是三十个一组，依然是在权侑莉的逼迫下做了三组。
空中自行车，丧心病狂的一组就要一百个，而权侑莉竟然虎着脸要她做三组。
已将汗流浃背相当于泡澡的李sunny往地上一躺，全身都在拒绝继续锻炼。
“这个是一个新手刚开始健身该有的运动量吗？你的心，快要跟你的皮肤一样黑了！”
“随便你怎么说！”权侑莉轻踢了一下李sunny的屁股
“快点起来，后面还有很多项目呢！”
“绝对不起来！”
李sunny说这句话时那叫一个斩钉截铁。
“不起来的话就继续蹬自行车吧！”
权侑莉喝了口水，表示躺着可以做的项目非常多，李sunny是逃不了的！
“教练！”眼看能用的招数都对权侑莉无用，李sunny侧过头，看向教练的表情那叫一个可怜兮兮。
她跟权侑莉做了那么多年队友，权侑莉对她招式的免疫是无可避免的。
但这个教练应该没这么不好忽悠吧！
这么想着，李sunny的表情就越发可怜了，结合双手叉腰面无表情站在她旁边盯着她，活脱脱一个大反派形象的权侑莉。
教练果然不忍心了。
“侑莉xi。”教练如李sunny所料的，过来求情了。
“我心里有数的。”
权侑莉根本不给教练求情的机会，话说的很果决。
李sunny除了膝盖不好，其他地方都健康的很。
而且她的运动量其实不低。
虽然她现在又懒又宅，但保持身材是一个爱豆的职业素养。
除非李sunny打算彻底退出娱乐圈提前展开养老模式。
不然只要她还在这个圈子中混一天，她的身材就不能发展到粉丝看不过眼的程度上去。
李sunny家有八百张吃灰的健身房会员卡。
但她有专门的普拉提老师，脸孔漂亮身材姣好人还十分温柔的女老师，是李sunny定时去进行普拉提的最大动力。
普拉提教室旁边就是EMS锻炼室，来都来了，李sunny一般都是本着不吃亏的想法同样要去EMS锻炼室溜达一圈的。
再加上周期性的舞蹈训练，李sunny运动量相对于普通人来说，其实已经算大的了。
这也是权侑莉可以无视李sunny的哀嚎狠下心的根本原因。
李sunny的身体远没有很多人想象的那么脆弱。
别看她现在惨兮兮的连爬起来的力气都没了。
权侑莉相信只要她说今天的运动就到这里，李sunny会立刻起身，跑的比谁都快的迅速离开健身房。
权侑莉的判断是基于她对李sunny的了解。
换作往常，她这番判断确实没有错。
但现在，李sunny的人生中多出了叶洛这个变量。
权侑莉不知道昨天晚上叶洛是怎么大量消耗掉李sunny的体力的。
所以她不明白，李sunny今天的累，真的不是说说而已。
李sunny现在从头发丝到脚趾头，浑身每个部位都在告诉她。
再继续锻炼下去，大家就要罢工了！
装累和真累的区别，换做别人一定能看得出来。
但权侑莉，是出了名的没眼色。
眯缝着眼睛看了眼至今仍认为她在装累耍赖逃避运动的权侑莉，李sunny任命的伸手够到了自己的手机。
谁造的孽，就得谁受着。
她现在会像一滩水一样贴在地板上，全部都是叶洛的锅。
所以把她从苦海中脱离出来的任务，理所当然也该交给叶洛才对！
艰难的用甚至弯曲不起来的手指给叶洛发了信息。
李sunny往地板上一躺，直接闭眼。
随便权侑莉怎么想，在叶洛到来之前，她是绝对不会起来的。
“你真的不起来？”李sunny在地上躺的时间越长，权侑莉看着她的眼神就越危险。
李sunny给谁发了信息，她看的清楚明白。
但在李sunny完成她绞尽脑汁计划了一个礼拜，为李sunny量身打造的健身计划前，今天谁都别想把李sunny从这个健身房带走！
话，她权侑莉是撂在这儿了！
然后二十五分钟后，信心满满能应付一切劝说的权侑莉等到了叶洛。
这个她预计划中，从来不存在的的人。
低头看着躺在地上都不忘伸手扒着自己小腿卖惨的李sunny，权侑莉心情平静。
对于李sunny在运动上的德行，她早就不抱指望了！
早在她接到李sunny问她有什么运动能够快速增加体力电话的时候，她就下定了决心。
这次不管李sunny说什么，怎么撒娇耍赖，她都不可能放过她了！
帮助请求是李sunny主动发起的，但这场帮助行动什么时候结束，由她权侑莉说了算！
“我后悔了也不行吗？”
撒娇卖萌耍赖统统不好使以后，李sunny开始发脾气，五分真五分假的那种脾气。
这对她来说，已经是很高的真假混合比例了。
但依然没用。
权侑莉已经下定了决心，李sunny就是从此跟她老死不相往来，今天这趟健身房她也去定了！
至于李sunny真生气了怎么办，且不说李sunny会不会这么玩不起。
就说李sunny真的失了智要跟她绝交，权侑莉也一点不怂。
金泰妍坐月子快要坐的疯癫了，这种时候给她找点行使队长权利的事儿干，金泰妍感谢她都来不及。
队长就是要在这种时候拿来使用的，经历了岁月无情的磨砺，现在的权侑莉，已经大彻大悟的领会到了队长的正确用法。
不得不说，权侑莉获得了方格这个男朋友的加持，聪明指数完克单独一人的李sunny。
于是自然而然的，尽管再不情愿，再努力磨蹭，一个小时后，穿戴整齐看上去非常有运动员气息的李sunny就被权侑莉拎上了车。
以老爷瘫的姿势坐在座位上，李sunny双眼无神的看着窗外。
早知道会有这么一遭，她当时绝对不会热血上头的打那么一个电话。
自己做的孽，只能自己受着。
才从家里出发，车甚至还没出小区，李sunny就预感到，她今天会过的很艰难。
不好的预感总是会成真。
三十分钟慢跑热身。
平板哑铃卧推空杆三组。
平板哑铃飞鸟三组。
仰卧起坐三十个一组，李sunny做了三组，被权侑莉硬拉着做的。
抬腿，依然是三十个一组，依然是在权侑莉的逼迫下做了三组。
空中自行车，丧心病狂的一组就要一百个，而权侑莉竟然虎着脸要她做三组。
已将汗流浃背相当于泡澡的李sunny往地上一躺，全身都在拒绝继续锻炼。
“这个是一个新手刚开始健身该有的运动量吗？你的心，快要跟你的皮肤一样黑了！”
“随便你怎么说！”权侑莉轻踢了一下李sunny的屁股
“快点起来，后面还有很多项目呢！”
“绝对不起来！”
李sunny说这句话时那叫一个斩钉截铁。
“不起来的话就继续蹬自行车吧！”
权侑莉喝了口水，表示躺着可以做的项目非常多，李sunny是逃不了的！
“教练！”眼看能用的招数都对权侑莉无用，李sunny侧过头，看向教练的表情那叫一个可怜兮兮。
她跟权侑莉做了那么多年队友，权侑莉对她招式的免疫是无可避免的。
但这个教练应该没这么不好忽悠吧！
这么想着，李sunny的表情就越发可怜了，结合双手叉腰面无表情站在她旁边盯着她，活脱脱一个大反派形象的权侑莉。
教练果然不忍心了。
“侑莉xi。”教练如李sunny所料的，过来求情了。
“我心里有数的。”
权侑莉根本不给教练求情的机会，话说的很果决。
李sunny除了膝盖不好，其他地方都健康的很。
而且她的运动量其实不低。
虽然她现在又懒又宅，但保持身材是一个爱豆的职业素养。
除非李sunny打算彻底退出娱乐圈提前展开养老模式。
不然只要她还在这个圈子中混一天，她的身材就不能发展到粉丝看不过眼的程度上去。
李sunny家有八百张吃灰的健身房会员卡。
但她有专门的普拉提老师，脸孔漂亮身材姣好人还十分温柔的女老师，是李sunny定时去进行普拉提的最大动力。
普拉提教室旁边就是EMS锻炼室，来都来了，李sunny一般都是本着不吃亏的想法同样要去EMS锻炼室溜达一圈的。
再加上周期性的舞蹈训练，李sunny运动量相对于普通人来说，其实已经算大的了。
这也是权侑莉可以无视李sunny的哀嚎狠下心的根本原因。
李sunny的身体远没有很多人想象的那么脆弱。
别看她现在惨兮兮的连爬起来的力气都没了。
权侑莉相信只要她说今天的运动就到这里，李sunny会立刻起身，跑的比谁都快的迅速离开健身房。
权侑莉的判断是基于她对李sunny的了解。
换作往常，她这番判断确实没有错。
但现在，李sunny的人生中多出了叶洛这个变量。
权侑莉不知道昨天晚上叶洛是怎么大量消耗掉李sunny的体力的。
所以她不明白，李sunny今天的累，真的不是说说而已。
李sunny现在从头发丝到脚趾头，浑身每个部位都在告诉她。
再继续锻炼下去，大家就要罢工了！
装累和真累的区别，换做别人一定能看得出来。
但权侑莉，是出了名的没眼色。
眯缝着眼睛看了眼至今仍认为她在装累耍赖逃避运动的权侑莉，李sunny任命的伸手够到了自己的手机。
谁造的孽，就得谁受着。
她现在会像一滩水一样贴在地板上，全部都是叶洛的锅。
所以把她从苦海中脱离出来的任务，理所当然也该交给叶洛才对！
艰难的用甚至弯曲不起来的手指给叶洛发了信息。
李sunny往地板上一躺，直接闭眼。
随便权侑莉怎么想，在叶洛到来之前，她是绝对不会起来的。
“你真的不起来？”李sunny在地上躺的时间越长，权侑莉看着她的眼神就越危险。
李sunny给谁发了信息，她看的清楚明白。
但在李sunny完成她绞尽脑汁计划了一个礼拜，为李sunny量身打造的健身计划前，今天谁都别想把李sunny从这个健身房带走！
话，她权侑莉是撂在这儿了！
然后二十五分钟后，信心满满能应付一切劝说的权侑莉等到了叶洛。
这个她预计划中，从来不存在的的人。