第12章 体能训练
韩小飞回到二楼自己的房间，坐在电脑桌前，点燃一根烟，想着刚刚五灵妖老的那些话。
那什么顶级灵术秘籍，虽然很有吸引力，但韩小飞也有自知之明。
一只刚刚踏入灵者界的菜鸡，想要跟夏国各地的天才灵者抗衡，甚至还要拿到第一名，那不扯淡呢嘛。
不过韩小飞还是想去试一试，不求第一名，但求能完成五灵妖老的考验，进而可以陪着苏小梨。
他说过，要和苏小梨一起努力打破那个笼子！
而且，他之前被看扁过一次，他不想再一次被看扁。
正想着苏小梨，苏小梨就来到他身后，还端着一盘削好的水果。
“刚刚他们都跟你说过什么？”
韩小飞收敛思绪，笑道：“两个月后的灵道演武，他们要我去参加，我要拿到至少前三名的成绩，才能跟你在一起……咳咳，我才能完成他们的考验。”
说着偷偷看苏小梨一眼，有些不好意思的笑笑，“你别误会啊，这个所谓的‘在一起’不是那种意思，哥们儿我其实也有……也有喜欢的妹子，她还跟我告白呢。”
这是他在苏小梨面前撒的第一个谎，也是最后一个谎。
苏小梨安静少许，问道：“你答应了？”
韩小飞：“额……没有答应，我拒绝她了。”
苏小梨：“我是问你有没有答应五位师父。”
“原来你说这个啊，哈哈哈……我之前说过，我想跟你一起打破这个困住我们的笼子。或许，这就是我现在想要做的事吧。”
苏小梨将手中的果盘放到电脑桌上，说道：“谢谢。”
“你不需要跟我说谢，其实我这么做也是想要你的帮助。”
苏小梨莞尔道：“你比我小两岁，小破也那么喜欢你，你们也那么合得来，不如以后在私下你就叫我姐，这样我就有了两个弟弟。”
韩小飞：“……”
只是弟弟吗？
好吧，其实这也不错。
这妞是不是个弟控啊？
苏小梨：“怎么……不行吗？”
韩小飞摇摇头，笑道：“当然没问题。话说……小梨姐，之前小破说的是真的？你的眼睛和味觉……”
苏小梨只是点点头，什么也没说。
韩小飞满眼期待的看着她，“那有没有治好的可能？”
苏小梨笑道：“没关系，我早已习惯了，你不用在意。”
韩小飞洒然一笑，“从明天开始，就麻烦你好好的训练我，这就是我刚才说的需要你的帮助。今天我得先撸几把。”
苏小梨好奇道：“这游戏真的这么好玩吗？小破他也喜欢玩。”
“不如我们三个今晚开黑？”
“可是我不会诶。”
“没关系，我和小破教你。”
“那我试试吧，不过我很笨，你们可不要骂我。”
“你以前没有玩过游戏？”
“师父他们不让我玩，说会耽误修炼，我就……就只是悄悄的在手机上玩过闪耀暖暖。”
“好吧，你赢了。”
“很好玩的，你要和我一起玩吗？”
“不了不了，那种游戏不适合我。”
“……”
……
又是一个清晨。
太阳都还没有完全升起。
韩小飞和苏冬破还在睡梦中就被苏小梨给叫醒。
“干嘛呀这大清早啊，不行，你让我再睡会儿。”
苏小梨很严肃，“再不起来，我要你们好看！”
韩小飞和苏冬破吓得赶紧起床。
“昨晚也不知道是谁说熬夜玩游戏伤身体，不如直接通宵。硬拉着我们两个玩人机模式一直玩到早上五点钟。”韩小飞揉着眼睛，轻轻抱怨。
“嗯？”苏小梨面色一寒。
韩小飞吓得赶紧跑进洗浴间洗漱。
这仙女今天怎么就变成罗刹了？
韩小飞这才发现，苏小梨今天已经换掉那仙气飘飘的汉服，一头长发简单的扎个马尾辫，身上穿着一套黑色的紧身女式运动装，身材线条被勾勒的十分完美，脚上还穿着一双价格近万的古驰女式运动鞋，整个人看上去真是英姿飒爽。
“吃完早饭后，休息十五分钟，然后跟我一起出去跑步热身。”
“哦……”韩小飞顶着两只熊猫眼，有气无力的吃着那超难吃的黑暗料理。
刚了一个通宵，才睡一个小时就要起来进行体能特训，韩小飞觉得这比上班还要辛苦。
“小梨姐，要不我们明天再开始吧？今天状态不佳，我想好好休息，调整状态。”
苏冬破挥舞着拳头，精神抖擞，“没事的老大，苏小梨的这些训练很简单就能完成，到时候我陪你一起睡觉。”
“谁要你陪？”
苏小梨严肃道：“人生还有几个明天？吃得苦中苦，方为人上人，如果想要变强，就要付出努力。世上没有天才和废材，只有懒人。”
“如果努力有用，那还要天才做什么啊？”韩小飞轻轻嘀咕。
“嗯？”
“没，没啥！小梨姐说的超对！”
这严肃起来的苏小梨，还真是很有大姐头的风范，硬是拖着韩小飞和苏冬破跑了十几公里。
跑回别墅大院后，韩小飞已累成狗，苏小梨和苏冬破却是面不红气不喘。
苏小梨说道：“从今天开始，把烟戒了！”
“哦……”
韩小飞这才发现一辆大卡车正停在大院的后门外，一群物流员工正在搬运各种各样的健身器材。
苏小梨说道：“看看他们，是多么的努力。”
韩小飞两手撑着膝盖，偏头看看这个貌似有些天然呆的小姐姐，很是无语。
“做为一个灵者，最基本的就是强悍的体质，现在热身完毕，再去做两百个俯卧撑。”
韩小飞快崩溃了，“一口气跑十几公里还只是热身？”
忽然觉得，在秘境修路的那一个月也没这么累的。
不过也多亏在秘境修了一个月的路，盘了一个月的基台，现在的韩小飞，体力和耐力也算是勉强跟得上苏冬破和苏小梨的节奏。
苏冬破似乎已经习惯这样的苏小梨，显然以前也经常被苏小梨拖来进行体能训练，所以他始终都很淡定，甚至还很有干劲。
大概是因为他渴望变强。
等做完俯卧撑后。
“现在开始拉筋。以后每天热身后都要拉筋一次，这样才能保持身体的柔韧度。”
“好……”
韩小飞很庆幸在秘境的那一个月伍老爷子有强行给他拉筋，现在也能勉强跟得上节奏，不然肯定会被疼得死去活来。
“话说，小梨姐你练过瑜伽？”
“是的。你们不需要做到我这种程度。”
“哦……”
“小飞，你有没有学过基本的格斗术？”
“学过一些。”
“那好，你来跟我过招。须知灵者的成长，以及战斗经验，都是在实战中日积月累。”
片刻后。
韩小飞被揍得鼻青脸肿。
他感觉自己的“超能力”在苏小梨面前啥用也没有。
每次那能打断一根柱子的拳头打去被苏小梨的手掌接住，都感觉像是打在棉花上，要不就是直接打不到她，被她灵活的身姿耍得团团转，跟耍猴似的。
而苏小梨那看似柔软的拳头打在身上，却有一股诡异的劲力在往身体里面钻，疼得要命。
苏小梨连灵力都没用，就轻轻松松的将他打趴下。
“尼玛，这太气人了，臭娘们儿欺人太甚，有辱爷们儿尊严！”韩小飞心中不甘的怒吼着，爬起来就要再战。
苏小梨原地起跳，一招“神龙摆尾”，一脚踢飞韩小飞。
通过这番对战，她发现韩小飞的体质其实很强，力量也很大，只是不懂得如何发挥使用而言。而且，韩小飞还非常抗揍。
韩小飞重重地摔在草坪上，眼冒金星，痛苦的道：“小梨姐，你什么时候连瞎子的大招也学会了？”
苏小梨淡淡道道：“这招旋转
那什么顶级灵术秘籍，虽然很有吸引力，但韩小飞也有自知之明。
一只刚刚踏入灵者界的菜鸡，想要跟夏国各地的天才灵者抗衡，甚至还要拿到第一名，那不扯淡呢嘛。
不过韩小飞还是想去试一试，不求第一名，但求能完成五灵妖老的考验，进而可以陪着苏小梨。
他说过，要和苏小梨一起努力打破那个笼子！
而且，他之前被看扁过一次，他不想再一次被看扁。
正想着苏小梨，苏小梨就来到他身后，还端着一盘削好的水果。
“刚刚他们都跟你说过什么？”
韩小飞收敛思绪，笑道：“两个月后的灵道演武，他们要我去参加，我要拿到至少前三名的成绩，才能跟你在一起……咳咳，我才能完成他们的考验。”
说着偷偷看苏小梨一眼，有些不好意思的笑笑，“你别误会啊，这个所谓的‘在一起’不是那种意思，哥们儿我其实也有……也有喜欢的妹子，她还跟我告白呢。”
这是他在苏小梨面前撒的第一个谎，也是最后一个谎。
苏小梨安静少许，问道：“你答应了？”
韩小飞：“额……没有答应，我拒绝她了。”
苏小梨：“我是问你有没有答应五位师父。”
“原来你说这个啊，哈哈哈……我之前说过，我想跟你一起打破这个困住我们的笼子。或许，这就是我现在想要做的事吧。”
苏小梨将手中的果盘放到电脑桌上，说道：“谢谢。”
“你不需要跟我说谢，其实我这么做也是想要你的帮助。”
苏小梨莞尔道：“你比我小两岁，小破也那么喜欢你，你们也那么合得来，不如以后在私下你就叫我姐，这样我就有了两个弟弟。”
韩小飞：“……”
只是弟弟吗？
好吧，其实这也不错。
这妞是不是个弟控啊？
苏小梨：“怎么……不行吗？”
韩小飞摇摇头，笑道：“当然没问题。话说……小梨姐，之前小破说的是真的？你的眼睛和味觉……”
苏小梨只是点点头，什么也没说。
韩小飞满眼期待的看着她，“那有没有治好的可能？”
苏小梨笑道：“没关系，我早已习惯了，你不用在意。”
韩小飞洒然一笑，“从明天开始，就麻烦你好好的训练我，这就是我刚才说的需要你的帮助。今天我得先撸几把。”
苏小梨好奇道：“这游戏真的这么好玩吗？小破他也喜欢玩。”
“不如我们三个今晚开黑？”
“可是我不会诶。”
“没关系，我和小破教你。”
“那我试试吧，不过我很笨，你们可不要骂我。”
“你以前没有玩过游戏？”
“师父他们不让我玩，说会耽误修炼，我就……就只是悄悄的在手机上玩过闪耀暖暖。”
“好吧，你赢了。”
“很好玩的，你要和我一起玩吗？”
“不了不了，那种游戏不适合我。”
“……”
……
又是一个清晨。
太阳都还没有完全升起。
韩小飞和苏冬破还在睡梦中就被苏小梨给叫醒。
“干嘛呀这大清早啊，不行，你让我再睡会儿。”
苏小梨很严肃，“再不起来，我要你们好看！”
韩小飞和苏冬破吓得赶紧起床。
“昨晚也不知道是谁说熬夜玩游戏伤身体，不如直接通宵。硬拉着我们两个玩人机模式一直玩到早上五点钟。”韩小飞揉着眼睛，轻轻抱怨。
“嗯？”苏小梨面色一寒。
韩小飞吓得赶紧跑进洗浴间洗漱。
这仙女今天怎么就变成罗刹了？
韩小飞这才发现，苏小梨今天已经换掉那仙气飘飘的汉服，一头长发简单的扎个马尾辫，身上穿着一套黑色的紧身女式运动装，身材线条被勾勒的十分完美，脚上还穿着一双价格近万的古驰女式运动鞋，整个人看上去真是英姿飒爽。
“吃完早饭后，休息十五分钟，然后跟我一起出去跑步热身。”
“哦……”韩小飞顶着两只熊猫眼，有气无力的吃着那超难吃的黑暗料理。
刚了一个通宵，才睡一个小时就要起来进行体能特训，韩小飞觉得这比上班还要辛苦。
“小梨姐，要不我们明天再开始吧？今天状态不佳，我想好好休息，调整状态。”
苏冬破挥舞着拳头，精神抖擞，“没事的老大，苏小梨的这些训练很简单就能完成，到时候我陪你一起睡觉。”
“谁要你陪？”
苏小梨严肃道：“人生还有几个明天？吃得苦中苦，方为人上人，如果想要变强，就要付出努力。世上没有天才和废材，只有懒人。”
“如果努力有用，那还要天才做什么啊？”韩小飞轻轻嘀咕。
“嗯？”
“没，没啥！小梨姐说的超对！”
这严肃起来的苏小梨，还真是很有大姐头的风范，硬是拖着韩小飞和苏冬破跑了十几公里。
跑回别墅大院后，韩小飞已累成狗，苏小梨和苏冬破却是面不红气不喘。
苏小梨说道：“从今天开始，把烟戒了！”
“哦……”
韩小飞这才发现一辆大卡车正停在大院的后门外，一群物流员工正在搬运各种各样的健身器材。
苏小梨说道：“看看他们，是多么的努力。”
韩小飞两手撑着膝盖，偏头看看这个貌似有些天然呆的小姐姐，很是无语。
“做为一个灵者，最基本的就是强悍的体质，现在热身完毕，再去做两百个俯卧撑。”
韩小飞快崩溃了，“一口气跑十几公里还只是热身？”
忽然觉得，在秘境修路的那一个月也没这么累的。
不过也多亏在秘境修了一个月的路，盘了一个月的基台，现在的韩小飞，体力和耐力也算是勉强跟得上苏冬破和苏小梨的节奏。
苏冬破似乎已经习惯这样的苏小梨，显然以前也经常被苏小梨拖来进行体能训练，所以他始终都很淡定，甚至还很有干劲。
大概是因为他渴望变强。
等做完俯卧撑后。
“现在开始拉筋。以后每天热身后都要拉筋一次，这样才能保持身体的柔韧度。”
“好……”
韩小飞很庆幸在秘境的那一个月伍老爷子有强行给他拉筋，现在也能勉强跟得上节奏，不然肯定会被疼得死去活来。
“话说，小梨姐你练过瑜伽？”
“是的。你们不需要做到我这种程度。”
“哦……”
“小飞，你有没有学过基本的格斗术？”
“学过一些。”
“那好，你来跟我过招。须知灵者的成长，以及战斗经验，都是在实战中日积月累。”
片刻后。
韩小飞被揍得鼻青脸肿。
他感觉自己的“超能力”在苏小梨面前啥用也没有。
每次那能打断一根柱子的拳头打去被苏小梨的手掌接住，都感觉像是打在棉花上，要不就是直接打不到她，被她灵活的身姿耍得团团转，跟耍猴似的。
而苏小梨那看似柔软的拳头打在身上，却有一股诡异的劲力在往身体里面钻，疼得要命。
苏小梨连灵力都没用，就轻轻松松的将他打趴下。
“尼玛，这太气人了，臭娘们儿欺人太甚，有辱爷们儿尊严！”韩小飞心中不甘的怒吼着，爬起来就要再战。
苏小梨原地起跳，一招“神龙摆尾”，一脚踢飞韩小飞。
通过这番对战，她发现韩小飞的体质其实很强，力量也很大，只是不懂得如何发挥使用而言。而且，韩小飞还非常抗揍。
韩小飞重重地摔在草坪上，眼冒金星，痛苦的道：“小梨姐，你什么时候连瞎子的大招也学会了？”
苏小梨淡淡道道：“这招旋转